В статье рассказывается о том, как правильно собирать и замораживать грудное молоко, чтобы оно сохраняло свои полезные свойства и не портилось в процессе хранения. Дается советы, какую посуду использовать, как часто менять насадки для сбора молока, какой температуре нужно хранить замороженное молоко и как его размораживать.
Статья:
Грудное молоко – это наилучшее питание для новорожденных. Но в жизни случаются ситуации, когда кормление грудью временно невозможно. В таком случае можно собирать молоко и замораживать его. В этой статье мы расскажем вам, как правильно собирать и замораживать грудное молоко.
Подготовка
Перед сбором молока руки нужно тщательно помыть с мылом и протереть их сухой чистой салфеткой. Для сбора молока можно использовать насадки или ручную помпу. Каждый раз перед использованием насадок или помпы их нужно промыть теплой водой и мылом, а также пропустить через кипяток на 10 минут. Не используйте моющие средства, содержащие спирт или хлор, так как они могут оставить остатки на насадках и области сосков.
Сбор молока
Перед началом сбора молока нужно тщательно помассировать грудь, чтобы активизировать выведение молока. Собирайте молоко в стеклянных или пластиковых контейнерах, являющихся безопасными для использования в микроволновой печи, пароварке и холодильнике. Сразу после сбора молока закройте контейнер крышкой и помечайте дату сбора. Если вы собираете молоко на работе, отведите его в холодильник или в холодильную сумку с холодильными элементами и перенесите домой в термосумке.
Хранение
Свежесобранное молоко можно хранить при комнатной температуре не более 6 часов. Если же вы хотите сохранить молоко для долгосрочного хранения, его нужно заморозить. Замороженное молоко можно хранить в морозильной камере от -10 до -20 градусов в течение 3-6 месяцев. Но помните, чем дольше молоко хранится, тем хуже сохраняются полезные свойства молока.
Размораживание
Замороженное молоко можно размораживать в холодильнике, под струей теплой воды, а также в контейнере с горячей водой (но не кипятком). Никогда не размораживайте молоко в микроволновке. Размороженное молоко можно хранить в холодильнике 24 часа, но не замораживайте его повторно.
Соблюдая эти простые правила, вы сможете правильно собирать и замораживать грудное молоко и давать своему малышу самое лучшее питание в том случае, когда кормление грудью временно невозможно.